pl-emocjonalnie Tag Posts Index

Dziennik #104/2026 - spowiedź

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Ostatni tydzień podczas którego się nie odzywałam był.. ciężki. Kilkukrotnie złamałam abstynencję. Ale to serio jest najmniejszy problem.

Dziennik #103/2026 - zapaść

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Dwa tygodnie nie pisałam. Nie pisałam, bo mam tak ciężką mentalną zapaść, że nawet nie chce mi się strugać tych słów. Bo już nie mam

Dziennik #102/2026 - przepracowanie

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Wczoraj nie wrzuciłam wpisu, ale wszystko u mnie w porządku. To była wypadkowa tego, że ostatnie dwie doby prawie w ogóle nie spałam,

Dziennik #101/2026 - długi dzień

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Wpis będzie dzisiaj krótki, ponieważ jestem tak potwornie zmęczona, że marzę tylko o tym, żeby się zakopać pod kołdrą. Mój dzień rozpoczął

Dziennik #100/2026 - lepszy człowiek

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Spałam dzisiaj dramatycznie mało. Przyczyn było kilka, ale żadnej z nich nie chce mi się rozbijać na atomy i mam po prostu nadzieję,

Dziennik #99/2026 - pustka

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Marnie spałam. W sensie późno się położyłam jak to ja, bo zawsze chodzę późno spać, bo jestem nocnym markiem i jakoś po 2 czy 3 godzinach

Dziennik #98/2026 - chcę rozrabiać

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Zasnęłam nad ranem i ogólnie sen był ciężki i mało regenerujący. Wróciły koszmary, a moje koszmary najczęściej dotyczą tego, że albo

Dziennik #97/2026 - milczenie

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Trzy dni nie pisałam, bo mi się nie chciało. Serio. Nie rozrabiałam, jestem trzeźwa 23 dni, ale po prostu wpadłam w takiego doła,

Dziennik #96/2026 - przeładowanie

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Wczoraj nie było wpisu, bo po prostu miałam maksa. Od samego rana źle się czułam, a potem jeszcze zebrałam od przyjaciółki. Nie chcę

Dziennik #95/2026 - samotność

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Pospałam dzisiaj. Wczoraj wieczorem wzięłam nowy zestaw leków czyli stabilizator nastroju x 2 + antydepresant + nasenne i było ok.

Dziennik #94/2026 - wizyta u lekarza

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Mizernie spałam, bo nadal źle się czuję. W nocy zawsze jest najtrudniej. Wieczorem i w nocy. Rano jednak dziarsko wstałam i pojechałam

Dziennik #93/2026 - terapia

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Na początku tygodnia pisałam, że czuję się jakby wpadła do oceanu i tonęła. Przedwczoraj opisałam swój stan jako opadnięcie na dno

Dziennik #92/2026 - izolacja

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Moja depresja się pogłębia. W pracy było mi bardzo ciężko. Ciężko z tego względu, że po prostu z każdą godziną zapaść była coraz większa,

Dziennik #91/2026 - wariuję

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Długo dzisiaj będzie. Długo, bo dużo się we mnie dzieje. Wczoraj nastrój był iście euforyczny do wieczora i nie zapaliła mi się za

Dziennik #90/2026 - złość

Źródło: fotografia własna Dobry wieczór. Nieźle spałam. I długo przede wszystkim. I muszę przyznać, że wstałam w dobrym nastroju. Trochę nogi miałam zmęczone po

Dziennik #89/2026 - jest dobrze

Dobry wieczór. Bardzo późno zasnęłam, więc o 4 wstałam kompletnie nieprzytomna. Nie chciało mi się iść do pracy, ale no nie było rady. Po przyjechaniu do firmy okazało

Dziennik #88/2026 - aktywny dzień

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Mizernie spałam. Długo siedziałam, bo nie mogłam zasnąć, więc rano zwleczenie się z łóżka było wielkim osiągnięciem. Normalnie to

Dziennik #87/2026 - kryzys

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Kiepsko dzisiaj spałam. Budziłam się często, a nawet jak zasypiałam z powrotem to śniły mi się imprezy. Ogólnie od samego rana mam

Dziennik #86/2026 - żałoba

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Nie wrzuciłam wczoraj wpisu, bo się jakoś zakopałam sama w sobie i zapomniałam. W każdym razie po pracy długo siedziałam [jak zawsze,

Dziennik #85/2026 - tydzień trzeźwości

Źródło: Pixabay Dobry wieczór. Wczoraj pisałam, że czuję się jakbym opadała sobie na dno oceanu bez jakiejkolwiek nadziei na ratunek. Tak, tak, tak było. No to dzisiaj