[다이어트?] 수요일이라니... 벌써 수요일이라니!

그리고 이제 곧 목요일. 하루하루가 어떻게 가는지 모르겠다.

• 아침 : 흰우유 150ml, 스니커즈 1개, 사과 1쪽
• 간식 : 금화 초콜릿 1개, 델큐브 치즈 2개, 귤 1개
• 점심 : 쭈꾸미 삼겹 도시락, 스트링 치즈 1개
• 간식 : 금화 초콜릿 2개, 귤 3개
• 저녁 : 맥날 슈비버거, 콜라 조금, 감튀 조금, 예감 1봉지

어지럼증을 난생 처음 느껴봤는데
코끼리코를 다섯번 정도 빠르게 돌고 나서 우뚝 섰을 때
핑그르르 도는 증상이 1초간.
누워있을 때는 천장이 돌고 서있을때는 주변이 돈다.

덜컥 겁이 나서 원인을 찾기 시작했다.

제대로 못먹고 당 떨어져서 그런가?
=> 제대로 챙겨먹고 초콜릿 야금야금 흡입함

이어폰을 오래 끼고 있어서 그런가?
=> 작업시, 출퇴근시 이어폰 제거

오랜만의 케어로 혈액순환과 연관성?
=> 그런거 없음.

3단계의 어지럼증이 1단계로 줄었지만 여전히 증상은 계속되고있다.
피로누적, 스트레스가 원인이라면 당장 제거할 수가 없다.
아마 주말이 지나고 모든 미션을 클리어 하고 나면 증상이 나을지도 모르겠다.