y SWC, Muy buenos días a todos hermanos de la comunidad, después de unos días de descanso, retome los entrenamientos de rutina de @kley-sw, cada a vez me siento más cerca de pegar las pull ups en front lever y los presses salen cabeza más fáciles, hoy en específico entrene con @sw-yisus, me enfoque en corregir errores en la postura de la full planche. Y aproveché para hacer un par de combos de estáticos full planche, straddle planche con flexiones, pull ups y presses de front con aguante y hefesto.

Me estoy tomando enserio los entrenamientos, en noviembre se acerca la falcón wars, sería mi primera competición si clasificó, creo q participaré en la categoría de semi-pro, tengo que nivelar me con los demás participantes, espero dar la talla, después de todo tengo un poco más de un año. Espero les gusten las imágenes y estoy abierto a sus consejos, por favor, si pudieran dejar sus sugerencias en comentarios para leer y aprender de ustedes también, me ayudarían mucho, muchas gracias por ver este post y que tengan una feliz tarde!💪🔥

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!