Hola, ¿qué tal, amigos? ¿Cómo están? Espero que estén bien. El día de hoy les voy a compartir un poco de lo que fue un combo en paralelas que realicé la semana pasada. Este combo estuvo bastante bien y, bueno, aquí se los voy a comentar.

Empecé con un aguante de full, luego press con negativa. Aún estoy trabajando un poco en lo que es la forma de la plancha. Luego pasé a Victorian, pasé a strader, donde metí una flexión en arquera, una flexión normal y un press.

Se me bloquearon un poco los codos en el press, pero poco a poco intenté un pin a una mano, aunque no me salió muy bien. Tengo que practicar un poco más.

Me sentí bastante bien en este combo; la entrada a full estuvo bastante buena, aunque dejé las piernas un poco caídas, pero ya estoy trabajando en lo que es la forma. Voy con una fuerza poco a poco y, bueno, por ahora eso es todo, amigos.

Espero que les guste la nueva calidad que van a tener mis publicaciones. ¡Nos vemos en la próxima publicación! 💪⚡🔥