Entrenamiento de rodaje suave

Hoy estuve realizando un rodaje a ritmo suave de 10 kilómetros, para subir los ánimos.

Un día con un clima sabroso para correr y despejar la mente, seguir adelante vivir al máximo, disfrutar de la naturaleza aunque nos golpeé, hay que levantar los ánimos y que más que el running ayuda a eso y necesita correr hoy y necesito retomar más los entrenamientos y correr así no tenga ánimos, retomar el compromiso conmigo mismo.

El día jueves terminé de trabajar y me había ido preparado para cuando terminara irme trotando para mí casa, pero como que no era mi día porque cuando termine de trabajar quedamos en un sitio alejado y el carro no quería prender, luego como quería comenzar a trotar desde los símbolos hasta coche agarre metro y tenía full retraso pero ya estaba por plaza Venezuela y comencé desde allí pero solo hice 4 kilómetros pero comenzó a llover y si no me podía mojar tuve que dejar el entrenamiento hasta allí, ese día si tenía ganas de trotar, ayer tenía mucha flojera y no trate me gano y hoy en la mañana iba por el mismo camino pero me levanté lo hice sin pensar mucho y me fui a correr y bueno ya mañana espero también trotar otro rato mas. 😁🙌🏻