关于生活规律

前几天出差，刚到工地我早上起床差不多7:40出房间， 然后去食堂吃早点，到食堂门口刚好强哥吃完出来我会在在食堂门口遇到他。我弄好早餐之后（自助），峰哥就进食堂了。连续几天如此，好像已经形成一种规律。但是后面有几天，我就起晚了。我有内心有一种强迫感，希望要延续这种规律，所以有天我就起的很早，但是我后来又想了一下：就是说这种思维模式不是很正确，不应该以规律来限制我们的行动，应该通过实际的需求来指导行动，什么事是一个需求呢？就是说我得多睡一会儿，我得刮胡子，而且这些事情的时候并不会影响我后面的工作，所以我并不应该要基于什么次序或者是规矩，而是根据符合自身的需求需要来指导我们的行动。但有些事情又得按规律办，比如按时吃饭，如果吃饭不规律，是会得胃病的。