周末生活：买菜、学萨克斯、游泳

崽崽回家了

一大早，去旁边的菜市场去买菜

记得她要吃红苋菜

还顺便买了皮蛋，担心菜市场的不好，有意到钱大妈买的

又买了最好的瘦肉

吃起来口感好

又买了刚上市的藕尖，作为湘南的人吃的比较少

我第一次吃藕尖还是到岳阳出差的时候

他们食堂炒的藕尖，又脆又嫩，好像放了剁辣椒，藕尖是白的，剁辣椒是红的，然后放点葱叶，色香味俱全，到时中午就按这个方式弄

回到房间快9:30了

赶紧出发去文化宫，20分钟到

车停的还是不好，不过位置多，随便放

就停车已经刮擦了3次了，左右车头和后视镜各一次

老师的到底是旅德博士

教的真不错

一节课大部分时间在叫大家怎么去练基本功

要大家打好基础，配合他发的教材

先做好每节后面的练习，目前都是简单的2度，今后高级了需要跨三度和四度

同时建议大家买一个较音定音节拍三合一的电子节拍器

才40+，练习旋律，把好音准

测试音准

萨克斯用升发，左手5带高音键，右手中指按住

节拍器调到440 赫兹

60次

4拍结尾的时候换气

多练习老师推荐的练习，这些练准了，就能熟悉旋律，强弱，停顿，节奏

下午两点赶到涉外体育馆，

准备学游泳，

结果到游泳馆发现没带泳裤和眼镜

后面领了他们搞活动发的礼品之后

礼品是真的硕，所谓的无线耳机是一个听fm的收音机耳机，在大学校园里用的

到里面坐了一下

泳池比较窄，大概5个泳道吧，每个道都不宽

没办法跟贺龙体育馆比

不过教练不错，真好有几个女学生在学

几个男教练教的还是认真、仔细

不向贺龙体育馆，只在岸边指挥不下水

男教练是有在前面牵手的有在后面拽腿的

不知道我下次去会不会有类似待遇

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