||Visita, bars y momentos de risas.||

Hola y bienvenidos sean todos los hivers y compañeros de #HC hoy domingo les traigo un video donde les muestro lo que fue mi entrenamiento el día de ayer.

Luego de que me llegará un mensaje donde compañeros de la comunidad, se encontraban en el parque ana maria campos decidí alistarme y comunicarme con mi amigo @edusw y americo para tener una charla amena con @edixovm, @atlashv96 , @markworkout y @jonathanflex, su visita fue gratificante ya que pasamos un buen rato donde no faltaron las risas, con las ocurrencias y pequeños fallos que túvimos en algunos dinámicos. 😂😂

Luego de despedirnos de los chicos al cabo de un rato, nos decidimos hacer un juego que se nos ocurrió hace una semana no se si ya alguien mas lo hacia o no, pero le llamamos: BARS, el juego consiste en una dinámica de dominadas, donde tratamos de sacar nuestras mejores dominadas, muscle ups, estaticos y disloque para hacer que nuestros compañeros no logren realizar el ejercicio que realizamos, aumentando la dificultad mientras más avanza el tiempo.

REGLAS

Es permitido los ejercicios con mala postura o el intento ya que no todos tenemos el mismo nivel o condición, lo que permite que se vuelva entretenido y práctico.

Se que puede parecer difícil pero cada participante es el que da, la dificultad lo que ayuda a saber o demostrar cuánto has avanzado en lo que llevas haciendo calistenia.

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