Basics and static. [Esp/eng]
Hola, hivers y amigos de Hive Calisthenics!
Espero que se encuentren de maravilla. Hoy quiero compartirles un vistazo de lo que fue mi entrenamiento durante toda la semana pasada. Junto a mi amigo y otros miembros del equipo, llevamos a cabo diversas rutinas enfocadas en fortalecer tanto nuestros movimientos básicos como nuestros estáticos.
A lo largo de la semana, tres cualidades destacaron en nuestro trabajo: equilibrio, explosividad y, sobre todo, mucha paciencia. Seguimos avanzando paso a paso hacia nuestras metas
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👉ENGLISH POST👈
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Hey there, Hivers and Hive Calisthenics crew
Hope you’re all doing awesome. Last week, I wanted to share a little bit of what my training looked like. I teamed up with my buddy and some other teammates, and we tackled a bunch of routines to keep working on our basics and static moves.
The week was all about balance, explosiveness, and most of all lots of patience. Bit by bit, we’re getting closer to smashing our goals.
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### GRACIAS POR LEERME / THANK YOU FOR READING ME
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