Published: 03 Mar 2026 › Updated: 03 Mar 2026![Retomando el Entrenamiento de Front-level [ESP|ENG]](https://i.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy2ofdgqoFZZvKu4kbPFPDk9wCrchy9WnBfq6GSSVSHSgDh4Ctk96yYYnuuabDRRdffRSJKdAZLf5edXuJchMKVH5SevExWyYNfBTkEHeYHnBnMW1qMHcTycrj?format=match&mode=fit&height=377)
Retomando el Entrenamiento de Front-level [ESP|ENG]
Entrenamiento Básico de Front-level.
Basic Front-level Training.
Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto estas fotos de mi entrenamiento.
Greetings friends of the SWC hope you're all well! Here I share these photos of my training.
un saludo a toda la comunidad y pido una disculpa por mi ausencia, ya que no he podido traerles contenido de calidad sobre mis entrenamientos y como me ha ido en mi progreso, les cuento que si he podido entrenar un poco, no mucho debido a lo ocupado que estaba en el trabajo, pero ya estamos otra vez de vuelta.
Greetings to the entire community, and I apologize for my absence. I haven't been able to bring you quality content about my training and how my progress has been going. I can tell you that I have been able to train a little, not much because I've been so busy at work, but now we're back again.
aquí les muestro un poco de este entrenamiento de Front-level, en el cual hice unos Press de Front para ir ganando resistencia en el ejercicio unas 3 series con una buena técnica y el otro ejercicio fue una mini set de aguante de touch en half y pasando a unos Press de Front en half para ir agarrando el ritmo otra vez en los entrenamientos.
Here I show you a little bit of this front-level training, in which I did some front presses to build up endurance in the exercise, about 3 sets with good technique, and the other exercise was a mini set of touch endurance in half and moving on to some front presses in half to get back into the rhythm of training.
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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