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FUERZA PARA CRECER

¡Buenas noches gente bonita de hive! ¡En especial a la banda de fulldeportes, y de 3speak! Hoy regresamos con rutina ya saben la chida, jajajaja El dia de hoy toco

Entrenamiento De front level y bíceps en casa de mi amigo (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)

SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! En el post de hoy, entrené en la casa de un amigo que tiene pesas. Es mi amigo desde

Serie de Ejercicios para Personas de la Tercera Edad # 6//Exercise Series for Seniors #6[ESP/ENG]

Hola, buenas tardes para mi querida familia de #Hive y de @Full-Deportes. Estoy por aquí para presentarle una serie de ejercicios para nosotros las personas de la

Un Seguimiento al Deporte Halterofilia [Esp-Eng]

     La semana pasada se estuvo celebrando en Parque Miranda (Caracas/Venezuela) unas competencias nacionales de levantamiento de pesas.

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Los STRAPS, Tutorial y por qué usarlos / STRAPS, Tutorial and why to use them

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La Selección de Venezuela de la disciplina Halterofilia o Levantamiento de Pesas que nos representó en los XXIV Juegos Centroamericanos y del Caribe 2023, que se

Halterofilia en La Habana / Weightlifting in Havana

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Terminología Fitness II Parte - Fitness Terminology Part II

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🤗Entrena tus abs con peso / Train your abs with weights🧐

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La actividad física es muy importante, no solo para la apariencia de las personas, lo más valioso es el cuidado de la salud, desde muy joven me ha gustado el deporte