ejercicios Tag Posts Index

De regreso… 🏃‍♀️

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 A inicios de años había comenzado a trotar y para mi sorpresa había sido constante, cuando no iba hacia ejércicios en casa

Ejercitar cuerpo y mente [Esp - Eng]

Hace unos días comentaba que había regresado más fuerte, que había empezado en el gimnasio y que estaba en un proceso de cambio completo. Esto no surge de la nada,

​✨ ¡Noche de técnica pura en Parque Cristal! 🏃‍♂️💎

La noche de ayer no fue una sesión más de sumar kilómetros, sino un compromiso con la excelencia y el detalle. Bajo las luces de Parque Cristal, el entrenamiento

Entrenar para equilibrar la mente y el cuerpo

Me gusta ir al gym porque me ayuda a controlar mis pensamientos, a calmar un poco la ansiedad o también me ayuda cuando quiero encontrar mi momento sin tanto internet,

A correr

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Ok ok ok, me está gustando mucho esto de trotar🤭 el día de ayer la cuidad se cubrió en humo, tanto que mi nariz que esta muy

Getting Up Early To Exercise Is The Best Option / Levantarse Temprano Para Hacer Ejercicio Es La Mejor Opción [ENG-ESP]

Hello, everyone. Hello everyone, how are you doing? Happy start to the month! This year is going great, because that's what happens when you get up early to exercise.

El outfit negro da más energía o como es…? 🏃‍♀️🤭

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Por ahí he es escuchado que el outfit negro da más energía jajaja, será cierto eso? Esta semana ha sido sumamente agotadora

A look at Cerro Pan de Azúcar (Eng/Esp)

English version Recently, I sat in front of Pan de Azucar hill in Caigüire and noticed how its greenery has gradually given way to arid areas due to the indiscriminate

Ejercicio time

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Definitivamente la mejor manera que he encontrado para drenar luego de un día muy largo, han sido estos días trotando y realizando

Un poco más 💪

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 Mientras más haces ejércicios más motivación tienes, el día de hoy me encuentro de post guardia y a pesar que he estoy libre

Ejercicio time

🦋🌼Hola amigos de Hive y liketu 🦋🌼 No es de extrañar que una de las metas iniciando el año sean hacer ejercicios y mejorar nuestro cuerpo... pues enero el mes

El gym como refugio mental después de días pesados

Uno de los motivos por los que voy al gym es porque, cuando tengo un día muy pesado o días en los que he realizado muchas actividades, siento que debo dejar el estrés.

Nnn

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Walking and fond memories (Eng/Esp)

English version Walking along Avenida Gran Mariscal de Cumaná, I had to run an errand at the Salvador Allende clinic, so I decided to return home via the beach area

Dia de Pecho y Tríceps con mancuernas💪🏼 | by @wbrandt ( ESP-ENG)

Hola, querida comunidad de @fulldeportes, sean todos bienvenidos. Una alegría nuevamente por estar de nuevo por acá y compartir contenido deportivo y de ejercicios,

Mis pensamientos sobre el gym[Esp/Eng]

Hola, hoy vengo a escribir sobre mis pensamientos del gym. Bueno, me encanta realizar ejercicio; siempre me ha gustado ser una persona activa porque sé que es bueno

Un paseo por la redoma el obelisco

disfrutando de una mañana soleada en la redoma del obelisco en la ciudad de Barquisimeto Estado Lara, lugar emblemático de mi ciudad, un espacio para la recreación

Una tarde de risas y alegrías 😂

Ayer por la tarde fue una jornada perfecta de preparación para la media maratón de Hipereventos de este domingo. La sesión de entrenamiento se centró en ejercicios

Focused on regaining better health (Eng/Esp)

English version Walk, walk, and walk for my health, the doctor told me. You have a sedentary heart, and you are at risk of suffering a heart attack. That is why

🏃‍♀️ Sesión de Funcionales y Dulce Recompensa 🍦

El sol de la tarde ya empezaba a esconderse en la Plaza Los Palos Grandes cuando di inicio a mi intensa sesión de entrenamiento Funcional Full Body. Escogí este