autocuidado Tag Posts Index

Autocuidado: Mucho más que una mascarilla y una rutina de belleza. [Self-care: Much more than a face mask and a beauty routine.]

Hola hermosa comunidad de Hive, reciban un cordial saludo. 🙌🫶😊 [Hello beautiful Hive community, receive a warm greeting.] A veces, cuando escuchamos la palabra

Equilíbrio na Era Digital: Priorizando sua Saúde Mental

Vivemos em uma época onde desconectar parece um desafio impossível. Entre notificações, gráficos de mercado e a busca constante por produtividade, muitas vezes

Un dibujo al día para calmar la mente | [ESP/ENG]

(Imagen creada con Sora). Hace un tiempo empecé a notar que, cuando tenía mucho tiempo libre, en lugar de relajarme me estresaba y me ponía ansiosa por sentir que

Pintando de colores mi estrés y mi ansiedad | [ESP/ENG]

Cada vez veo más personas que no solo sienten estrés y ansiedad, sino que ahora se animan a hablarlo y compartirlo, lo cual me parece muy positivo, porque así uno

Hoy mi clima interior está nublado....🌥️

No es un problema que se resuelva en cinco pasos. Es un aire espeso que respiras. Un peso tibio sobre los hombros, como un abrigo que no te puedes quitar. Es despertar

La semana semestre | the week semester

Poco he descansado. Ha pasado una semana que parece un semestre. Aciertos e incertidumbre. Esperanza y miedo. Negación y oración. Todo junto, revuelto, continuo…

Cómo escribir cuando no hay palabras | How to write when there are no words

Parece contradictorio. Quizás un chiste, pero el más grande obstáculo al empezar a escribir es no tener palabras. Es como una grieta entre el sentir y el pensar

Apretados, pero sin rompernos

Ya había hablado sobre el diciembre venezolano y la ansiedad que vivo durante ese mes. Llegó enero de 2026 para repartir alivio, la paz del merecido descanso a los

A gift of Vitamin C for my skincare routine🧖‍♀️🧴

Greetings, my dear skincare community. I hope you are all doing well and enjoying good health and well-being. Happy holidays to everyone and a prosperous New Year.

Formas de cuidarse

ESPAÑOL A veces cuidarse se ve como alejarse, de personas, lugares o actividades, aunque no sea realmente lo que uno más quisiera en ese momento. Aunque no me gustaría

New to my routine: Be Beauty's vitamin C serum🧴

Greetings, my dear skincare community. I hope you are all doing well and enjoying good health and well-being. Have a great weekend, everyone. In my last post, I

🌺 Día 15: Cómo me rescaté en silencio

Hay días en los que una no se salva del mundo, sino de sí misma. De la voz interna que juzga, del miedo antiguo que se disfraza de lógica, de la urgencia de ser

🌬️ – El soplo que no se ve

Hay un soplo que nos sostiene. No es el aire de todos los días. Es ese otro aliento… El que aparece justo antes de quebrarnos. El que habita en las mujeres que caminan

Un viaje en globo aerostático [ESP-ENG]

¡Saludos, gente! Espero estén teniendo todos un buen domingo. El día de hoy vengo nuevamente a compartirles mis pensamientos mientras hice mi arteterapia de ayer.

"La estructura que me sostiene: volver a mí con intención"

🌸 Este es el día 7 de mi serie “Volver a mí” A veces soñamos con libertad… Con no tener horarios, con despertar sin alarmas, con fluir sin deberes. Pero hay días

A day to celebrate self-care

Happy day, my dear #lifestyle friends. I hope you are well, healthy and wellness and have the best weekend possible. Yesterday was International Self-Care Day, and

🌸🌸 Volver a mí: el primer paso hacia la mujer en la que me estoy convirtiendo 🌸🌸

A veces nos perdemos sin darnos cuenta… Nos alejamos de nosotras mismas mientras intentamos sostenerlo todo: el trabajo 💻, la casa 🏠, los hijos 👶, los deberes,

Post-workout glow at home / Rutina completada en casita 💪🏡

Workout done! I just finished a little routine here at home and I feel so proud and refreshed. It doesn’t matter if it’s big or small—what counts is showing up for

✨ Cuando todo decía “ríndete”, elegí intentarlo otra vez 🌸💫

🌸✨ Hola, soy @florecemujer, un espacio dedicado a inspirar, motivar y acompañar a mujeres en su camino de crecimiento, amor propio y transformación desde el corazón

Sunday mood: ready to go / Dominguito: lista para salir 🚶‍♀️🌞

It’s Sunday and I’m all ready to head out! There’s something I love about getting dressed and feeling fresh for a casual day outside. Whether it’s for a little walk,