Fortalecer
Convirtiendo debilidades en fortalezas, todos debemos poner en practica esta actividad, psicológica y física también, cambiar o hacer un canje, cambia debilidades por fortalezas, o mejor dicho las debilidades convertirlas en fortalezas y bueno creo que es lo mismo pero al contrario, si le tienes miedo a algo en especifico y eso te aterra.
deberías de enfocarte en eso, y trabajar para lograr un cambio de perspectiva respecto a ese evento o situación, todo comienza por prepararte psicologicamente, porque todo esa en la mente, es decir todo es mental.
si eres débil de brasitos y piernas, ve al gym ejercitarte y sera una debilidad convertida en fortaleza. y asi muchas cosas podrías cambiar para ser una persona mas fuerte y efectiva.
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