素炒茭白

茭白应该是很多人都很喜爱吃的蔬菜哈～ 我们家就非常爱呀！我每次都是双份的买，这次也不例外，我买了两份茭白，每份400克2.99块，觉得还是很实惠滴呵～抢购两份必须滴！

果然没有买错呀！这次茭白的口感特别鲜嫩，很好吃！上次我用精肉炒茭白片，也是不够吃，熊孩纸超级好评哈哈～ 说好好吃呢！当然每次他都是丢出这么一句哈哈哈哈～已经不觉不惊了呵😏

不过茭白也确实好吃呀！叫我也不知说啥了哈哈～总之茭白的营养价值贼高，又好吃就是了！

我查询了一下有关资料介绍说，嫩嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，不仅味道鲜美，营养价值还高… 加上茭白含较多的碳水化合物，蛋白质、脂肪等等这些，可补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用～所以好吃好吃没错啦！

我今天用内蒙古产地的水果红萝卜炒茭白，第一次买到内蒙产地的食物，我是觉得有点稀奇了… 呵呵~ 美团上偶尔还是能发现不少稀罕我的东西😂😂

一九九一斤的红萝卜，不是胡萝卜🥕 是红色的萝卜喔～外表长相根胡萝卜一样，味道也差不多一样，但确实眼见为实嘛，看起来吃起来真的很水果成分的红萝卜，再放了一丢丢青线椒炒，味道不比肉差～鲜！甜！😋

看图说话！你觉得呢～