내 안의 화를 다스리는 방법..

많은 사람들이 "내가 참지 모" 라고 생각한다.
겉으로는 내가 잘못했지 하면서 속으로 내가 이렇게까지 하는데 어떻게 나한테 그러지..라고
이런 내안의 화를 다스리는 방법...
사람마다 다 틀리겠지만 내가 갖고 있는 방법은 ...
ㅎㅎㅎ~~~~
어느순간 난 본질 비본질을 따지며 내가 화내고 있는 문제의 심각성을 낮춰본다.
시간이 지나면 또 같은 문제로 화가나고 속이 상하겠지만
현재를 벌하기엔 감사할 일이 더 많더라구...
오늘도 잘자고 낼도 잘놀고.. 이곳 필리핀은 월요일이 휴일이다..
그래서 쭈~~욱 아이들과 함께 즐거워 할란다...