[건강검진] 중성지방 수치...

대박사건!!

이번에 건강검진을 했습니다.

그 결과...

중성지방!!

수치가 인생의 최고치를 달성 했습니다. ㅜㅠ

무려 1,000ml/dl

정상 수치는 150ml/dl

작년까지 평균 350ml/dl 이였습니다.

아...

배가 조금 나왔지...

체형이 비만은 아닙니다. ㅜㅠ

고지혈증 약을 처방 받으려고 했더니...

나쁜 콜레스테롤 LDL 수치가 기준치 이하라 안된답니다...

남은건 식단 조절 및 운동!!

아직 젊은 나이인데...

너무 스트레스 받습니다. ㅜㅠ

혹시...추천 관리 방법 없을까요 ??