My Actifit Report Card: settembre 16 2018

Oggi siamo stati a pranzo da amici: il grosso dell’attività fisica è stato mangiare, bere e chiacchierare sotto il portico! 🗣

Io, che ho il sangue dolce, finché ho retto al prurito, ne ho donato un po’ alle fameliche zanzare... poi ho “ceduto” al cospargermi di repellente, ahahah!💯

I giovani invece hanno preferito spaparanzarsi davanti alla TV: io ho provato a trasmettergli il mio entusiasmo dovuto all’uso di @actifit, ma ho fatto pochi proseliti... servirà un miracolo, per attivarli un po’?! 😈

Domani è lunedì: giorno perfetto per cominciare nuove buone abitudini, vero?
Prova anche tu ad alzarti prima al mattino pet fare camminata veloce e stare un po’ all’aria aperta svolgendo attività fisica!

Walking