Buscando mejorar 💪🏻

Hola gente de Hive y SWC el día de ayer martes y lunes hice mi rutina de front lever y full planche la cual estuvo por así decirlo muy buena en el sentido de que podemos entrenar bien ahora sin ninguna molestia de la lesión ya que estamos recuperados peor aún así, debo ser cuidadoso con lo que es la fatiga.

Ya que eso fue lo que me perjudica a la hora de entrenar, y bueno solo seguimos adelante para dar lo mejor de uno espero Dios quiera todo salga mejor a futuro y poder mejorar en muchas cosas que quiero hacer, está vez la prioridad será los estáticos los cuales debemos de mejorar si o si para darle un buen balance a lo que tenemos pensado hacer Dios mediante.

Ya para terminar la rutina constaba de hacer combos de front lever y plancha supina, la cual estamos mejorando en general y de verdad la adaptación a la plancha supina se está transfiriendo mas fácil y igualmente debemos de priorizar combos en piso para no olvidarnos de lo que me ponía adicto a veces en las combinaciones y bueno esperemos dar lo mejor y nos vemos la próxima.