折磨人的呼噜声

朋友来找我玩。她晚上打呼噜真的有点折磨人，让旁边的我晚上都睡不好。好不容易睡着了，还她的呼噜声搞得做噩梦。现在天气刚回温，还没完全暖和，半夜又被她抢走被子，肩膀和胳膊都露在外面，冷得发麻。偏偏我睡觉又是个睡觉时身体特老实的孩子，不会抢被子，宁可身体冻着，也是一动不动的睡着。

那种冷得难受的感觉，直接带进梦里了，梦里就跟精神失常一样，好吓人——身体想动动不了，完全不受控制，梦里碰到危险的环境，特别害怕。身体重得像灌了铅，跑也跑不动，吓得不行。

等清醒过来才发现是噩梦，一摸肩膀和胳膊，冷的很，这下我是明白了：身体不舒服，做的梦肯定也不会好，身体的感受跟噩梦是息息相关的。

醒了之后我赶紧给自己盖好厚被子，真的要好好爱自己，就算只是盖被子这种小事，也不能亏待自己，盖了好久，身体才慢慢回暖过来。

白天醒来，因为晚上没睡好，整个人昏昏沉沉、头痛得厉害，只好从6点补觉到10点，才稍微清醒一点舒服一点。

打呼噜这个问题到底要怎么解决？

我在想，是不是因为有的人太胖了？还是喉咙里的悬雍垂堵住气管了？呼噜声又刺耳又难听，听得我特别难受。谁懂这种痛苦啊，到底该怎么办才好？