Published: 29 Jul 2017 › Updated: 29 Jul 2017
【シリコンバレー式】完全無欠コーヒーの作り方【バターコーヒー】
1年以上前から継続している完全無欠コーヒーについて。
材料は以下の通り。左から、カットしたグラスフェッドバター、オーガニックのインスタントコーヒー、グラニュー糖、MCTオイル。
マグカップに、材料を投入する。
MCTオイルは醤油差し的な小瓶（100均）に移しておくと注ぐの楽。
お湯を入れてかき混ぜる。
ビタントニオのブレンダーに移して、5秒くらいかき混ぜる。
無事混ざった後。
マグカップに戻してできあがり。
なんだかんだで1年以上継続している。これを飲み始めてから、風邪を引くことが殆どなくなった。これまでは、1年に3回くらいのペースで38度くらいの熱を出して、会社を数日休んでいたが、ここ1年ほど休んでいない。（つい先日ちょっとダルくて休んでしまったけど）
肝心のダイエット効果はイマイチだけど、健康には良いと思うのでオススメ。
posted with ヨメレバ
デイヴ・アスプリー ダイヤモンド社 2015-09-18
Leave 【シリコンバレー式】完全無欠コーヒーの作り方【バターコーヒー】 to:
Best Posts From junji2hasegawa
We have not curated any of junji2hasegawa's posts yet. But you can encourage our curation team to review posts by visiting them regularly and by referring other readers. Because we give priority to frequently read content.