Published: 04 Mar 2018 › Updated: 04 Mar 2018![[재래미/운동] 10분운동 4일차](https://i.ecency.com/p/2923mN3pnd7PrxqAS8My84z8QnDpEsSBnKFsBYXvnVD7f5v2u4oCcXPM9EHNNJK7CLDSWgdstfHkELMAv9a5ZrANG7bGoC8LQaosZQjahT1zVk?format=match&mode=fit&height=377)
[재래미/운동] 10분운동 4일차
크 매일 운동 할려고 했는데 제가 장사나가는날은 시간이 너무 촉박하네요ㅠㅠ 그래서 금,토 운동을 못했어요..
그래도 오늘은 했습니다!!
오늘은 개인적으로 가장 운동이 되는것 같은 복근운동 사진입니다!!
오늘도 물론 플랭크 - 푸시업 - 복근운동 - 허벅지 운동 했습니다.
일주일중 금토 제외하고 최대한 운동하도록 하겠습니다!!
내일은 중국어공부도 같이 올리겠습니다!!
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