今日のマラソン練習 Tody's marathon training

まずは本日履いた靴はこちら
Fisrt today use marathon shoes.

アディダス ジャパンブーストです。
adidas japan boost
古いモデルで使い込んでいますが、ジョギング用にたまに履いています。
過去に世界記録出した選手が履いていたら靴でもあります。
It is an old model.
I am using it for jogging.
it's world record model.
バランスの良い靴で適度なクッション性と重さがあり、私の仲間の速い選手でも好んで使用している人もいます。
There are well-balanced shoes with moderate cushioning properties and weight, and some people prefer to use my fellow fast players as well.

さて本日の練習ですが、週末に大会があるので軽く7キロジョギングするだけで終わらせました。
today's marathon training is soft 7km jogging.
Join us on this weekend marathon ivent.

それでは皆さん、良い週末をお過ごしください。
have a nice weekend!!