怡保大草場

續上一期我們從刁曼島回來吉隆坡後，還沒足二十四小時我們又出去了，直接把行李拽上車，漢堡晚餐吃飽喝足就開始回程，回去老家準備去老拉叔的墓園，紀念他的生日。

由於大晚上我們開車還挺順的，我們到達老家都還沒十二點，隔天大早上我就醒來了到大草場去鍛煉一哈。這草場我以前不是沒來過，因為幾乎每次回去老家，我總是每個早上都會來設立鍛煉的。

怡保大草場是當年1957馬來亞宣布獨立時，其中一個重要城市，當時國父東姑阿杜拉曼就是一個一個城市去舉起馬來劍，高喊米跌價！米跌價！馬來話Merdeka意思是說自主了！這裡的大草場，至今仍然充滿了當時那種熱血沸騰的痕跡。

至於我的個人鍛煉，和上次來這裡鍛煉已經是天淵之別了。過年那段時間，當時的我還很健康。每次走了一圈，我都會跳上龍門（這草場本來也是足球場）做引體上升5次。每次都會再附加一大圈的散步。但現在不行了，雖然走路我是已經很有把握了，可是跳躍還是有一定的難度。我偶爾也會自我挑戰一下，在家裡安全的範圍上試過跳起來，結果落地時還真的發現左腳根本撐不住。引體上升需要用到大量的手臂強度，我更是不敢隨換試了。

我沒有花太多時間，可能就走了45分鐘，太陽也已經高掛了。於是，我就隨便整理一下自己，開著小紅回家去準備把母老虎叫起床了。