La familia es la base de la sociedad, es un grupo de personas unidas por un vínculo relacionado por el parentesco, bien sea por afinidad o de origen.

Hay familias donde el vínculo es saludable, es agradable, lleno de amor, de apoyo, en equilibrio y que te permiten crecer como persona, como ser humano y ante la sociedad te permiten escalar o tener un lugar digno.

Pero también hay vínculos familiares bastante complicados, hay situaciones con ciertas personas que desequilibran el ritmo natural de la familia y hace que los integrantes del vínculo vivan situaciones difíciles e incluso perjudiciales para ser parte de la sociedad.

Hay integrantes en la familia que se enfocan en destruir el vínculo y son ellos los responsables de un núcleo y una familia inestable, incluso muchas veces su actuar y sus acciones son de manera involuntaria, pero eso no las exime de su responsabilidad.

Es muy complicado cuando toca ser parte de un vínculo tan dañado, incluso muchas veces esa familia a "normalizado" ciertos comportamientos, ciertas actitudes que no abonan ni para la sociedad, ni para la familia y mucho menos para los integrantes de ese vínculo.

La familia natural no la escogemos nosotros y la familia por afinidad que aunque escogemos a una persona no podemos seleccionar todo el entorno de la persona con la cual decidimos formar una familia, en ambos casos no podemos escoger quién será la persona con la que tendremos un vínculo determinado pero sí podemos decidir la cercanía, el trato y el límite.

Proteger nuestro bienestar, paz y salud mental es nuestra propia tarea, hay decisiones que debemos tomar con total responsabilidad al momento de determinar cómo vamos a llevar el vínculo con cada persona, siendo conscientes de que hay relaciones que abonan y otras que nos destruyen.

Establecer límites con una persona dañina o enferma no te hace un mal ser humano o una persona que no le da valor a la familia, porque no debemos normalizar un comportamiento o una relación solo por el deber ser, o porque debemos tratar y convivir con la familia sí porque sí y aceptar lo que sean.

No, en la vida existen los límites, protegernos de abusos, de maltratos, de energías negativas, de conflictos familiares o situaciones que nos roben nuestro equilibrio y nuestra paz, es sinónimo de madurez emocional y autocuidado.

Poner límites es también una forma de amar, es una herramienta para que un vínculo roto pueda regenerarse o no terminar de dañarse, no es desprecio hacia ese familiar, no es odio, no es resentimiento... En un vínculo familiar dañado puede haber amor, solo que la convivencia y el acercamiento no es posible.

La incompatibilidad de la convivencia familiar o en un vínculo familiar, no es es generada porque una persona sea buena y porque la otra sea mala; sencillamente porque hay personalidades que se contraponen, hay criterios diferentes, hay heridas internas no sanadas, hay un vínculo roto.

La familia debe ser nuestro lugar seguro, nuestros vínculos familiares deben abonar a nuestro equilibrio emocional, deben ayudarnos a establecernos dentro de la sociedad, debemos tener relaciones sanas, bonitas, estables con nuestra familia por afinidad y por origen, pero no siempre es así, en la vida real no todo fluye como la naturaleza lo manda, así que hay casos donde los límites y la distancia es nuestra mejor herramienta.

Sé que duele cuando nos toca vivir o ser parte de un vínculo familiar roto, todos quisiéramos tener familias o relaciones familiares saludables, pero hay cosas que algunos no nos toca vivir, sé fuerte, perdona y avanza, la vida siempre nos permite que el equilibrio llegue.

❤️❤️❤️❤️English Version.❤️❤️❤️❤️

The family is the foundation of society; it is a group of people united by a bond of kinship, whether by marriage or by birth.

There are families where the bond is healthy, pleasant, full of love and support, balanced, and allows you to grow as a person, as a human being, and allows you to rise in society or have a dignified place.

But there are also quite complicated family relationships; there are situations with certain people that disrupt the natural rhythm of the family and cause its members to experience difficult and even detrimental situations that hinder their participation in society.

There are family members who focus on destroying the bond, and they are responsible for an unstable family unit. Often, their actions are unintentional, but that doesn't absolve them of responsibility.

It's very difficult to be part of such a damaged relationship. Often, this family has even "normalized" certain behaviors and attitudes that are detrimental to society, the family, and especially to the members of that relationship.

We don't choose our biological family, and while we choose a partner, we can't select the entire environment surrounding the person with whom we decide to form a family. In both cases, we can't choose who we will have a particular relationship with, but we can decide the level of closeness, the way we treat each other, and the boundaries we set.

Protecting our well-being, peace, and mental health is our own responsibility. We must make decisions with complete accountability when determining how we will manage our relationships with each person, being aware that some relationships nourish us while others destroy us.

Setting boundaries with a harmful or unhealthy person doesn't make you a bad human being or someone who doesn't value family. We shouldn't normalize behavior or relationships simply because we feel obligated to, or because we feel we must interact with and live with our family just because we have to, and accept them as they are.

No, boundaries exist in life. Protecting ourselves from abuse, mistreatment, negative energies, family conflicts, or situations that steal our balance and peace is synonymous with emotional maturity and self-care.

Setting boundaries is also a form of love; it's a tool that allows a broken bond to heal or prevent further damage. It's not contempt for that family member, it's not hatred, it's not resentment... Love can still exist in a damaged family relationship; it's just that living together and connecting are impossible.

Incompatibility in family life or relationships isn't caused by one person being good and the other bad; it's simply because there are conflicting personalities, different perspectives, unhealed inner wounds, a broken bond.

Family should be our safe haven; our family ties should contribute to our emotional well-being and help us find our place in society. We should have healthy, beautiful, and stable relationships with our family, both by marriage and by birth. But it's not always like that. In real life, not everything flows as nature intended, so there are times when boundaries and distance are our best tools.

I know it hurts when we experience or are part of a broken family bond. We all want healthy families or family relationships, but some things are simply not meant to be. Be strong, forgive, and move forward. Life always allows us to find balance.

• Portada creada en Inshot con fotografía personal.

• Demás imágenes utilizadas son de mi galería personal.

Texto traducido al inglés en Traductor de Google