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HSBI Erntedank Herbstgerichte

Hallo meine liebe deutschsprachige HIVE-Community! Beim letzen Erntedank ging es um eine Kurzgeschichte, welche immer um einen weiteren Satz erweitert werden soll.

Feiere deine Erfolge

Feiere deine Erfolge: Jeder Plan hat ein Ziel und Meilensteine. Feiere jeden Fortschritt, sei es eine Gewichtsabnahme, eine verbesserte Fitness oder eine gesündere

Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtskontrolle?

Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtskontrolle? Im Schlanker-Leben-Programm betrachten wir nicht nur deine Ernährung, sondern auch deine Bewegung,

Schließe Frieden mit deinem Körper

Schließe Frieden mit deinem Körper: Sehr gerne entdecken wir Unzulänglichkeiten an unserem Körper und hadern damit. Wir fühlen und unwohl in unserer Haut. Tatsächlich

Möchtest du mehr Energie haben und dich rundum wohlfühlen?

Möchtest du mehr Energie haben und dich rundum wohlfühlen? Im Schlanker-Leben-Programm lernst du, wie deine Ernährung deine Gesundheit beeinflusst und wie kleine

Setze realistische Ziele

Setze realistische Ziele: Schlanker Leben wird nicht von heute auf morgen erreicht. Setze dir kleine Meilensteine und belohne dich, wenn du sie erreichst, um motiviert

Vergiss langweilige Salatblätter und Geschmacklosigkeit!

Vergiss langweilige Salatblätter und Geschmacklosigkeit! Im Schlanker-Leben-Programm entdeckst du eine Welt voller köstlicher und gesunder Gerichte, die nicht nur

Höre auf deinen Körper

Höre auf deinen Körper: Leider haben wir z.T. die Fähigkeit verloren die Signale unseres Körpers zu fühlen und essen deshlab oft zu viel oder zur falschen Zeit.

Schlanker Leben Quick Tipp: Bewege dich regelmäßig

Unser Körper ist für Bewegung ausgelegt und bekommt davon heute deutlich zu wenig. Die mangelnde Bewegung ist Ursache für eine ganze Reihe

Vergiss das mühsame Kalorienzählen!

Im Schlanker-Leben-Programm geht es darum, ein Bewusstsein für deine Ernährung zu entwickeln und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Lerne, dich gesund zu ernähren,

Schlanker Leben Quick Tipp: Vermeide stark verarbeitete Lebensmittel

Diese Lebensmittel enthalten oft viele Kalorien, aber wenig Vitalstoffe. Sie sättigen zwar kurzfristig, versorgen den Körper aber nicht mit allem was er braucht.

Diäten machen nicht schlank!

Du hast genug von Diäten, die dir nur kurzfristige Ergebnisse bringen? Im Schlanker-Leben-Programm geht es nicht nur ums Abnehmen, sondern um langfristige Gesundheit.

Schlanker Leben Programm

Das Schlanker Leben Programm ist ein Online Kurs zur Ernärhungsoptimierung und Gewichtsreduktion. Er findet auf den Lernportal EULE Campus statt und startet am 06.April

Etwas, das sich Schnitzel nennt, aber eigentlich ein kleiner Schwindler ist

Sellerieschnitzel mit Rosenkohl und Röstkartoffeln Tomaten-Salsa und Apfel-Chutney Wie es logischerweise vielfach in einem Haushalt vorkommt, in dem mindestens ein

Spaghetti with vegetable ragout

Spaghetti with vegetable ragout ​ Ingredients for 4 people ​ 500 gr spaghetti 500 gr passed tomatoes 2 tomatoes 200 gr green asparagus 2 peppers (1 yellow 1 red)

Spaghetti with vegetable ragout

Spaghetti with vegetable ragout Ingredients for 4 people 500 gr spaghetti 500 gr passed tomatoes 2 tomatoes 200 gr green asparagus 2 peppers (1 yellow 1 red) 1 shallot

Fusilli with zucchini in rocket pesto

Fusilli with zucchini in rocket pesto Vegetarian // Vegan ​ Ingredients for 2 250 g fusilli 200 gr zucchini 1 onion rocket pesto olive oil salt, pepper ​ ​ ​ Pasta

pasta with zucchini in rocket pesto

Fusilli with zucchini in rocket pesto Vegetarian // Vegan ​ Ingredients for 2 250 g fusilli 200 gr zucchini 1 onion rocket pesto olive oil salt, pepper ​ ​ ​ Pasta

pasta with zucchini in rocket pesto

Fusilli with zucchini in rocket pesto Vegetarian // Vegan ​ Ingredients for 2 250 g fusilli 200 gr zucchini 1 onion rocket pesto olive oil salt, pepper ​ ​ Pasta

Sweet potato soup // Vegan

Sweet potato soup Vegan A sweet potato cream soup that not only tastes good to vegans. With very few ingredients you can conjure up a delicious dish here. You can