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La Inflamación de la Mente: Cuando el Estrés enciende una Tormenta Silenciosa 🧠🔥

English version below Introducción En mi práctica como psicólogo, he observado una y otra vez cómo el estrés crónico no solo afecta el estado de ánimo, sino que

La Sociedad del Cansancio: Un Diagnóstico desde la Psicología

The Burnout Society: A Diagnosis from Psychology La obra de Byung-Chul Han, La Sociedad del Cansancio, resuena con una claridad que resulta inquietante para quienes

When the Brain Fails to Move: Parkinson’s, Dopamine, and What Families Should Know

English Version When the Brain Fails to Move: Parkinson’s, Dopamine, and What Families Should Know You already know Alzheimer's steals memories. But Parkinson's?

Cuando las cartas dejan de llegar: Acetilcolina, Alzheimer y lo que toda familia debe entender

English version When the letters stop arriving: Acetylcholine, Alzheimer and what families need to understand You are talking to your mother. She looks at you with

Título: Disforia de neurotipo – cuando tu cerebro no encaja en este mundo neurotípico

Español Hay algo de lo que casi nadie habla en terapia, y me atrevo a decir que ni siquiera en muchos espacios de neurodiversidad. La disforia de género ya la conocemos

Lo que piensas, lo que vives

A veces andamos buscando la fórmula mágica para mejorar nuestra existencia: cambiar de trabajo, mudarnos a otro lugar, conseguir una pareja ideal, comprar tal o

Siguiendo creciendo en hive

bueno estado investigando algunas cosas he visto que se puede monetizar el contenido aun cuando tienes a un individuo dandote votos negativos hasta dejarte en 0.

Un día libre

El tiempo, es algo que normalmente regalamos sin saber realmente cual es su valor, pasamos la mayoría de nuestro tiempo trabajando, estudiando, preparándonos para

Pensamiento del día: canal seco

El cambio climático ha provocado una serie de condiciones que ponen en riesgo la operabilidad del canal de Panamá. Este canal históricamente ha sido la principal

Cuando el nervio autónomo actúa: un viaje por tres estados que todos conocemos

¿Te ha pasado que de repente te quedas sin palabras, bloqueado, como si el cuerpo dijera "no más"? ¿O que sientes un nudo en el estómago y tus manos sudan

Título: Cuando el Diablo se pasea por Moscú y un escritor arde en preguntas

Imaginen que un miércoles cualquiera, en un parque de Moscú, el mismísimo Satán se sienta a tu lado y te suelta: «Somos viejos conocidos». Eso es, más o menos, lo

¿Qué hay detrás de la autoexigencia?

Detrás de una autoexigencia feroz no siempre hay ambición o disciplina. A menudo se esconden heridas silenciosas. Quien se exige en exceso puede tener dificultades

Ese libro que me parte el alma cada vez que lo leo

No se si a ustedes les pasa, pero hay libros que duelen. Pero duelen bien. Como esas heridas viejas que uno no quiere que se curen del todo porque en el fondo, esas

Desentrañando a Ana Katerine: ¿Ángel o demonio

A veces vuelvo a las páginas de ciertos libros como quien vuelve a una casa vieja. No para ver si la casa ha cambiado, sino para comprobar si he cambiado yo. Eso

Entrada al Concurso "El tesoro de palabras" | Breve diccionario anímico de un psicólogo

Este compendio no pretende ser un glosario clínico. Es, más bien, un intento por nombrar lo que sucede en el umbral entre la palabra y el síntoma. Cada definición

"Papá Goriot" de Balzac: la historia de un padre que lo dio todo por sus hijas

Un resumen para jóvenes que todavía no saben que esta novela les va a cambiar la forma de ver el mundo ¿Una novela de hace casi 200 años? Ya sé lo que estás pensando:

"Lo que ves no es todo

Desde fuera parece control organizado. Pero clínicamente, muchas veces lo que observamos es tensión sostenida como estrategia de regulación emocional, basada

"Lo que ves no es todo

Desde fuera parece control organizado. Pero clínicamente, muchas veces lo que observamos es tensión sostenida como estrategia de regulación emocional, basada

ESPAÑOL: Las Gafas Sucias de la Mente: Cómo tus Pensamientos te Sabotean sin que te Des Cuenta ENGLISH: The Mind's Dirty Glasses: How Your Thoughts Sabotage You Without You Noticing

Me encontré ayer con Laura, una colega psicóloga, en la máquina de café. Llevábamos los dos una mañana intensa. —¿A que hoy has tenido algún paciente que se machaca

Rafael Cadenas se dice y nos dice

Ayer, 8 de abril, el mayor poeta vivo de Venezuela, Rafael Cadenas, arribó a sus 96 años (nació en Barquisimeto, Estado Lara, en 1930). Autor de una obra poética