mentaltraining Tag Posts Index

Seit 5 Wochen bin ich wieder zurück auf meiner Insel und erst jetzt mental angekommen. ...

... 💭 Since 5 weeks I am back on my island and now I have arrived mentally. 💭☀️🌴🇬🇷

Selbstreflexion-Anstoss

Selbstreflexion-Anstoss

Grübeln

Wer hatte das noch nie - da will man schlafen aber die Gedanken geben keine Ruhe. Die Gedanken kreisen unaufhörlich um unangenehme Dinge. Wie geht ihr damit um?

Das Autogene Training kurz erklärt

Das Autogene Training kurz erklärt

Stress und Körpergewicht

 Wissenschaftler stellen vermehrt fest, dass Stress das Körpergewicht nach oben schrauben kann. Bei Druck, bzw. Stress verändern wir häufig unsere Essgewohnheiten.

Bewusstes atmen - die 4-7-8-Atemtechnik

Stress bereitet unseren Koerper, durch die Ausschuettung von Stresshormonen, auf Kampf oder Flucht vor. Kann der Stress zeitnah wieder abgebaut werden, ist dies

Langfristig erfolgreich durch Biofeedback und Neurofeedback?

Jeder der sich eine Zeit lang mit Persönlichkeitsentwicklung befasst hat weiß: Tagtäglich sind es die kleinen Dinge, die uns helfen langfristig erfolgreich zu sein.

Teddy-König Opa I. und das Motivationstraining (63)

Teddy-König Opa I. hat gerade an einem Motivationstraining teilgenommen und macht nun täglich einige Übungen, um noch erfolgreicher zu sein und der größte Influencer

War wir "Wirklichkeit" nennen ...

„Was wir „Wirklichkeit“ nennen, ist eine Funktion unserer Wahrnehmungen. Unsere Wahrnehmungen sind eine Funktion der Wahrnehmungsmethoden, die wir entwickelt haben.

Wie wirke ich auf andere sympathisch und verbessere die Qualität deiner Kollegen.

Diese Überschrift klingt komisch? Doch es sind zwei kleine und sofort ausführbare Tipps. Es gibt Situationen, da möchten wir, dass uns andere sympathisch finden

Unsere Webseite "www.eggetsberger.net" wurde aktualisiert!

Eggetsberger.Net Plattform für mentale Stärke, Gehirn und Geist, mehr Energie und Lebensqualität. Unsere Produkte und Techniken sind immer am neuesten Stand der

Sie brauchen dringend eine gut funktioniernde Entspannungsmethode? 2½ Tage verändern nachhaltig Ihr Leben!

Sie brauchen dringend eine gut funktioniernde Entspannungsmethode? 2½ Tage verändern nachhaltig Ihr Leben! Das Seminar "Techno-Autogene Training" ist auch

Wichtigste Entscheidung ...

Lebe deinen Traum ...

Theta-X Prozess:

Was man nie vergessen sollte!

Link:

Das Leben ein Traum ???

Einfach zum nachdenken!

Der Placebo-Effekt ist der wissenschaftliche Beweis, dass ...

Zum Nachdenken!

Nur was zum nachdenken ...

Und ... Nur die Lüge braucht die Stütze der Staatsgewalt. Die Wahrheit steht von alleine aufrecht. - Thomas Jefferson

Ich ärgere mich!

Letztendlich sollten Sie bei jedem Ärger noch einmal über folgenden Satz nachdenken: "Ich ärgere mich!" Das heißt ja wörtlich, dass Sie sich ärgern über