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Lebensmittel Unverträglichkeiten bewusst machen

Blogpost von meiner Website: Heutzutage wissen wir so viel mehr über Lebensmittel und deren Wirkung auf unsere Körper als unsere Vorgänger, dass es unseren Grosseltern

7 gute Gründe, dein Training auch mal vormittags zu planen

Du kannst oder möchtest gerne vormittags trainieren? Warum vormittags trainieren wirklich Sinn macht! IRGENDWAS SPANNENDES FÜR DICH MIT DABEI? Du startest danach

Power-Worte, warum du jetzt aus deinem Mangelbewusstsein raus musst

POWER WORTE!! Sag mal laut (nein, nicht schreien, einfach laut aussprechen ;-) ): Ich bin genug Ich habe genug Es gibt genug Ja ok, dann schreist du es halt :-)

Ich hab sie!!! Die ERFOLGSFORMEL fürs Dranbleiben :-)

Heute mache ich meinen 4ten und letzten Teil meiner aktuellen Facebook live Serie "LOCKERE ERNÄHRUNG". Interessiert das jemanden? Wollt ihr dabei sein?

Wo wohnt das Werten in deinem Körper?

Irgendwo bei Edward Vilga habe ich das aufgeschnappt: "Where does Judgment live in your body? Und obwohl es dabei um ein total anderes Thema geht, gefiel mir

Bist du zu sehr mit verurteilen von dir und anderen beschäftigt?

Streng sein ist so ein Thema bei mir. Früher wurde ich oft angesprochen, ob ich denn schlechte Laune habe... einfach so, auch von wildfremden Menschen. Meistens

Klare Worte zu meinem Bigsize Workshop; für wen er ist und für wen eben nicht

SORRY, aber ich hatte schon wieder Probleme mit d-tube. Somit ist dieser Inhalt schon wieder zweimal auf meinem Blog... Mit wem ich kann und mit wem eher nicht -

Klare Worte zu meinem BIGSIZE WORKSHOP >> was es ist, was nicht, für wen und für wen nicht

Dieses Video klemmte beim ersten Upload - ich musste es zweimal hochladen. Hier geht's zum Video Mit wem ich kann und mit wem eher nicht - Bigsize Workshop Hier

Erstes Video auf d-tube, ZUMBA mit Bigi

Auch dieses Video ist zweimal in meinem Blog Beim ersten Versuch habe ich die falschen Daten hochgeladen, so dass das Video nicht richtig abgespielt hat. Wenn du

Hürden und Probleme - und meine kleine Weisheit dazu <3

Je mehr wir versuchen, Unangenehmes möglichst schnell zu beseitigen, desto weniger entwickeln wir unseren spirituellen Wachstum, wie Geduld, Toleranz und Akzeptanz.

Wenn du Zeit zum Atmen hast, hast du Zeit zum Meditieren

Meditation braucht kein TamTam Kann, muss aber nicht. Meditation braucht vor allem das bewusste Atmen. Du wirst mehr über dich, über deine Situation, über dein Leben

Ritual für die moderne Aphrodite in dir

Moderne Aphrodite und warum die Welt sie jetzt braucht? Aphrodite, Göttin der Liebe. Aphrodite ist gemäß der griechischen Mythologie die Göttin der Liebe, der Schönheit