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에너지 필요 추정량, 나는 몇 칼로리나 먹어도 될까?

이번 포스팅에서는 "에너지 필요 추정량" 에 대해서 알아보고자 합니다. 자료출처 : 픽사베이(pixabay). 흔히 다이어트를 한다는 것은 에너지 섭취량보다 에너지 소비량을 많게끔 한다는 의미입니다. 즉, 에너지 소비량 > 에너지 섭취량이면 살이 빠진다는 것이죠.

뉴스에 나오는 기소유예/선고유예/집행유예, 무슨 차이일까?

안녕하세요. @globalvitamin입니다. 이번 포스팅에서는 뉴스에서 많이 접했을 법률 단어인 기소유예/선고유예/집행유예의 의미와 차이점에 대해 알아보겠습니다. 이들의 사전적 의미와 예시를 보면 다음과 같습니다. [기소유예] 형을 정함에 있어 여러 조건과 상황에 따라 검사가 기소를 제기하지

상대의 거짓말, 이렇게 알아보세요.

안녕하세요. @globalvitamin입니다. 여러분의 친구나 연인이 거짓말을 하고 있진 않은지 의심해 본 적 없으신가요? 뭔가 께름칙한 느낌이 들지만 그들에게 대놓고 물어볼 수는 없는 답답한 마음. 저만 느껴보진 않았을 것입니다. 특이나 그것이 여러분 스스로와 관련이 있는 일이라면 특히

[고등학생도 하는 스티밋] 눗 소녀의 지혜

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다! 수행평가이고, 중간고사고 너무 고등학교에 치여 사느라 포스팅 할 여유가 없다는 핑계로 포스팅을 미룬 것 같습니다 ㅠㅠ 더워지는 요즘 다들 시원하시기를 기원합니당~ 오늘의 포스팅은 아시안 허브에서 주관하는 책 서평 활동입니다.

[뉴비존 정보] 근로자 휴가지원사업(국내여행)을 신청받는다고 합니다. 빨리 신청해봐요.

문재인 대통령의 대선 공약 중 하나인 프랑스의 '체크바캉스' 기억하시나요? 근로자 휴가지원 사업이란? 직장 내 자유로운 휴가문화 조성을 위한 기업과 정부가 함께 근로자의 국내 여행경비를 지원하는 사업이라구 합니다. (해외는 아닙니다. 국내입니다. ㅎㅎ) 여행경비 적립 및 사용 여행적립금이

[고등학생도 하는 스티밋] 걸리버 여행기를 아시는지요?

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다~ 어느새 3월 첫주의 중반을 지나고 있습니다~ 다들 봄을 만끽하시는지요? 저는 모의고사 준비로 죽을맛이네요 ㅠㅠ 이웃분들 스트레스 안받고 행복하시기를 바랍니다! 오늘 쓸 글은 걸리버 여행기 원서를 읽고 난 후의 줄거리 요약..정도입니다.

[고등학생도 하는 스티밋] 화씨 451도를 아시는지요?

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다! 드디어 춥고 추웠던 겨울이 가고 봄이 왔습니다...만... 야자 천국에서 사는지라 별 감흥이 없네요 ㅠㅠ 고등학교 생활을 본격적으로 시작하니 참 여유가 없는 것 같습니다.ㅠㅠ 오늘의 글 주제는 학교 숙제이자 원서로 읽었던 레이

[스피드정보]1+1정보

GS25에서 골드픽오리지날을 1+1으로 판매중입니다 홍차음료 좋아하시는 분들은 서두르세요~~

[고등학생도 하는 스티밋] (고등학교 과제편) 프랑스라는 나라

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다! 다들 강추위가 아직도 안물러갔는데 괜찮으신가요? 부디 감기에 걸리시지 않고 겨울 이겨내시기를 바랍니다~ 오늘 쓸 글은 저의 고등학교 과제에 관한 글입니다. 사실 글을 올려서 프랑스에 대해서 모르시는 분들과 나누기 위해서 기획했습니다~

[스피드정보]소주잔 증정 행사

동원에서 포차골뱅이 3개 들이 포장을 사시면 미생 소주잔을 증정하는 행사를 진행중입니다 이렇게 들어있고 한번 까봅시다 누가 들어있나?~~ 아...... 대리네...... 뭐 ...엘리트이긴 하지만..음...장그래씨는 어디가고 ㅜㅜ 조만간 동원 포차골뱅이 리뷰에 들어갑니다 기다려주세요~

[고등학생도 하는 스티밋] 꿈을 꾸시나요?

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 중학생 hanter-kim입니다! 어우... 벌써 발렌타인이 다가왔습니다~ 저와는 관계없는 관계로... 주르륵... 오늘 쓸 글은 꿈에 관한 것 입니다~ 사실... 여기까지 한다면, 아 오늘 글은, hanter-kim의 꿈에 대한 이야기 라고 생각하실지도 모르겠습니다.

[스피드정보]1+1행사

홈플러스 편의점 365 편의점에서 맑게 우려낸 누룽지차 1+1행사를 진행중입니다 동네에 있으시다면 구수한 누룽지차 한사발씩 하세요 2월말까지 입니다

[고등학생도 하는 스티밋] 이곳을 아시는지요?

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다. 날씨가 드디어 풀렸습니다! 예에에~ 그대신 미세먼지가 온것은 함정.. 오늘 할 얘기는 http:://marumaru.in/ 이곳입니다. (혹시라도 들어가보실 분들을 위해서.. 불법 사이트니 접속을 금해주시기 바랍니다.) 먼저,

kan.romi가 전하는 블록체인/암호화폐 뉴스클리핑 (18.02.08)

안녕하세요 @kan.romi입니다. 저는회사에서 매일 아침 블록체인 뉴스모니터링 업무를 맡았었습니다. 블록체인/암호화폐에 관련된 뉴스를 매일 클리핑해서 연구회 페북그룹과 단톡방에 공유하는 것이었는데요! 최근 그 업무가 미디어 법인으로 이관되면서, 저는 이제 본 업무에만 충실하고 있는 중입니다.

[고등학생도 하는 스티밋] 손톱을 물어 뜯어 보셨나요?

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다! 어우..어제에 이어서 오늘도 얼어죽게 춥습니다 ㅠㅠ 내일은 안 춥기를 소망해야겠습니다. 오늘 쓸 글은 제 평소 습관에 관한 것인데요, 바로 손 물어뜯기 입니다. 손톱이 아니라 손이라고 오타난게 아니라, 저는 진짜 살을 물어뜯습니다.

[고등학생도 하는 스티밋] 페X스북을 한다면..

안녕하세요 여러분~ 글쓰는 고등학생 hanter-kim입니다! 어우.. 5일에 춥다고 하더니.. 얼어죽을뻔했습니다ㅠㅠ 건강 조심하세요! 오늘 쓸 글은 너,나, 우리가 하는! sns입니다! (그중에서도 페X스북) 다들 이 로고를 한 번 씩은 보셨을겁니다~ 바야흐로 2017년 상반기에 20억명의

정현 선수 4강 진출!!! + 테니스 스코어 보는 법을 알아보자!

정현 선수의 4강 진출!! 정현 선수가 2018 호주 오픈 테니스대회에서 어저께 조코비치를 꺾고 8강까지 진출하더니 오늘 샌드 그렌선수까지 3:0으로 완파하며 한국 최초로 4강에 진출했습니다!!! 11시에 시작했던 경기지만 아직도 실시간검색어를 올킬 중입니다! 그만큼 우리나라 사람들이 모두

[kr-insrance]노후자금을 책임져 주는 변액연금보험

안녕하세요!~ MDRT재무설계전문가 @joons입니다. 오늘은 지난 포스팅때 말씀드린것처럼 변액보험에 대해서 한자 적어보겠습니다. 요즘 노후자금에 관심이 없는분은 없으실겁니다. 그래서 세액공제를 받을 수 있는 연금저축이나, 공시이율을 적용받는 금리연동형 연금보험 또는 주식에 투자하는 변액연금보험을

(pharm) 지금 드시고 계신 약이 어떤 약인지 궁금하지 않나요? '약학정보원'의 소개

안녕하세요! @piggypet 이에요. 코인 하락세때문에 어떤 글을 써야할 지 생각하다가, 오늘은 제가 자주 들어가는 사이트를 소개하기 위해 왔어요. 오전에 제가 하는 업무중에 하나는 다음과 같아요. 환자분들이 병원에 새로이 입원하시게 되면, 입원전에 집에서 드셨던 약을 전부 가져오라고

오이에 대해

오이에 대한 ~~ 좋은정보 가지고 올게용 팔로우부탁 소통해요 보팅갑니당