My Actifit Report Card: October 9 2023

А знаєте що цікаво? Виявилось що мої заняття тайцзицюань вплинули на мою здатність до довгого бігу! Цієї суботи під час час чергової пробіжки в групі Sanctuary Runners в Лейтауні я якось прибіг першим :)

Мабуть це через те, що дихальні вправи з тайцзицюань розвивають легені. Іншого пояснення я не знаходжу
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Cycling, Daily Activity, Martial Arts, Running, Yard Work

Height 170.0 cm		Weight 81.0 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm