RETO: ¡Vamos por las 100 dominadas! ¿Te unes?

Hola amigos de Full Deportes

Esta semana al finalizar un entrenamiento de la academia Unión Atlética Vinotinto estuve hablando con mi amigo @josealjorna y se nos ocurrió una gran idea.

Hemos notado como existen diversos retos al estilo de actividades físicas de alto rendimiento, planchas, burpees, sentadillas.
Bueno, nosotros hemos querido adaptar esta idea al futsala que es nuestra disciplina madre, así que hemos creado este nuevo reto, se trata de un reto de dominadas, en lo particular quiero invitarles a todos chicos y chicas a intentar superar mis primeras 30 dominadas.

Incluso me atrevo a retar a mis amigos hivers:

@vandres
@esnaiker10
y claro a mi pana @josealjorna

Querida comunidad full deportes, espero ver un poco de sus habilidades para dominar el balón a ver que tal les va.

Saludos!

ENGLISH VERSION

Hi friends of Full Deportes

This week at the end of a training session of the Vinotinto Athletic Union Academy I was talking with my friend @josealjorna and we came up with a great idea.

We have noticed how there are several challenges in the style of high performance physical activities, planks, burpees, squats.
Well, we wanted to adapt this idea to futsala which is our mother discipline, so we have created this new challenge, it is a pull-ups challenge, in particular I want to invite you all boys and girls to try to overcome my first 30 pull-ups.

I even dare to challenge my hivers friends:

@vandres
@esnaiker10
and of course to my corduroy @josealjorna.

Dear full sports community, I hope to see some of your skills to dominate the ball and see how you do.

Greetings!

Recursos utilizados

Edición del video vía Capcut
Traductor del texto vía DeepL
Subtitulos vía Clipchamp
Colaboración para grabar de parte de @josealjorna

Resources used

Video editing via Capcut
Text translator via DeepL
Subtitles via Clipchamp
Recording collaboration by @josealjorna

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