Ein wenig durchatmen!

So langsam geht dem Winter die Puste aus und die Lust auf immer längere Biketouren nimmt zu. Und das Beste ist: Ich kann im Kopf gut abschalten, während ich auf Asphalt-, Feld- und Waldwegen unterwegs bin. Letztendlich ist dann auch egal, ob am Ende 40 oder 80 Kilometer auf dem Tacho angezeigt werden - Der Weg ist hierbei das Ziel.

Bewegung und konstante Sauerstoffaufnahme stärken Körper und Geist. Und solange die Sonne scheint, muss man sich auch nicht vor den noch etwas kühlen Temperaturen fürchten. Einzig der Wind nervt ab und an: Ich nehme das als Peeling für die Haut. Ein weiterer Vorteil: Man hat die Wege meist für sich und muss nicht E-Bike-Slalom fahren. Ziemlich entspannt!

Also: Raus mit euch ;)