Manfaat pepaya bagi kesehatan

Selamat siang sahabat steemian semuanya....

Saya ingin menulis sedikit pencerahan tentang "manfaat pepaya bagi kesehatan". Walau mungkin sahabat telah membacanya ditempat lain. Tapi, tidak masalah, ini sebagai bahan ulangan bagi kita yang sudah melupakannya.

Ternyata pepaya, selain manfaatnya untuk lancarnya proses BAB, pepaya juga banyak manfaat lainnya bagi tubuh kita. Karena pepaya banyak mengandung nutrisi, sepert; kalsium, vitamin C, vitamin A (Retinol),vitamin B komplek, niacin, kalori, zat besi, riboflavin, fosfor, karbohidrat, protein, lemak dan banyak lainnya yang tidak saya sebutkan disini.

Karena banyak nutrisi yang dikandung oleh pepaya, tentunya banyak pula manfaat yang terkandung didalamnya, seperti; menyehatkan kulit, mengoptimal fungsi pencernaan, menjadi obat kulit melepuh, obat demam, malia, bisa bertambah nafsu makan, menimalisir resiko mata rusak, menjadi penawar gigitan ular berbisa, dan banyak lainnya yang merupakan manfaat pepaya yang tidak teruraikan disini.

Semoga bermanfaat....

Salam hangat komunitas steemit indonesia....

Jangan lupa upvote and komentar ya kawan-kawan.