Published: 29 Mar 2018 › Updated: 29 Mar 2018
La Piña
La piña es una fruta muy beneficiosa para nuestra salud,ya que contiene vitaminas y minerales,ayuda a depurar el organismo. Esta deliciosa fruta tropical al consumirla facilita a la digestión,contiene vitaminas asi como la vitamina"C".
Una taza de piña Tiene 14 gramos de azucar por lo cual no es recomendado en personas diabeticas.
Mas beneficios:
-Mejora la salud de la piel
-Rica en vitamina C
-Diuretica y refrescante
-Mejora la circulación
-Reduce los problemas de gases y ácidos gástricos
-Promueve la digestión
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