就是睡得多

一连几天，状态不佳

起初科目二约的是每天上午十点到驾校，一直练到十二点，但突然有天改成了上午九点，整整多练一个小时，这倒也是件好事，因为可以投入更多的精力来学车，不过坏就坏在起的比之前起的更早了，这对睡眠时长多、精力不充沛的我来说无疑是一大考验

我从小睡眠时间就比别人要多，而且少睡一会便会精力不足，正是由于这样，我没有熬夜的习惯，更没有熬夜的能力，我大概最晚也就晚上十一点多就熬不住了，自然醒的话估计得是次日上午八九点，甚至更晚，不过按理说睡得越晚精力也越充沛，可我不同，我就是比正常时间节点早起半小时也会晕乎乎，要好一阵才能缓过神来，而且下午必须要小憩一会才能保证精神，这也导致了每天上午刚开始练车的时候总是状态不佳

更糟糕的是我的睡眠质量并不是很好，虽然睡着后不易被吵醒，但难就难在不易睡着。躺在床上一般要半小时左右才能睡着，困的时候稍微快点，不过即使很困，在躺着的时候也不会马上睡着，而且如果躺一会还睡不着就会变得精神，更加重了入睡难度。头天晚上要是睡得晚，第二天不管起的早或晚精神必定会恍惚一阵，除此之外，不算大的声音、一个念头或者温度不宜也会影响入睡，不过这也没办法，谁让我天生就是这样的体质呢

等以后长大有能力了，说什么都要想办法改善一下睡眠质量，不然以后可就要遭大罪了