FIG FRUIT (ত্বীন ফল )

পবিত্র কোরআনে বর্ণিত পুষ্টিগুন সমৃদ্ধ রাসুল (সঃ) এর প্রিয় খাবারগুলোর মধ্যে অন্যতম ছিল ত্বীন ফল। ত্বীন ফলের আরেক নাম ডুমুর ইংরেজিতে বলা হয় ফিগ (Fig)|

ত্বীন ফলের উপকারীতা : ত্বীন ফল নারী-পুরুষের শক্তি বৃদ্ধি করে।ত্বীন ফলে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম রয়েছে যা ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রনে রাখে।ত্বীন ফল রক্তে ক্ষতিকর সুগারের পরিবর্তে ন্যাচারাল সুগার তৈরি করে ব্যালান্স রক্ষা করে।ত্বীন ফল মারণব্যাধি ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে। সম্প্রতি গবেষণায় জানা গেছে ব্রেস্ট ক্যানসার প্রতিরোধে ত্বীন ফল সাহায্য করে।ত্বীন ফল হার্ট এটাকের ঝুঁকি কমায়।ত্বীন ফল ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। ত্বীন ফল শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করে।