Йога за болка във врата и раменете / Yoga for neck and shoulder pain
Много лека практика, подходяща е за всеки. Да "свалим" напрежението от плещите, врата, раменете.. Опитайте се да обърнете внимание на всяко усещане и чувство в тялото... Всички чувства, дали позитивни или негативни, са важна част от интелигентността на тялото и ни въвеждат в по-дълбоки осъзнавания за нас самите..
This practice is suitable for everyone. Let's remove the tension from the shoulders and neck ... Pay attention to every sensation and feeling in the body... ALL FEELINGS, whether positive or negative, are an important part of our body’s intelligence because they introduce us to these deeper felt meanings.
▶️ 3Speak
Leave Йога за болка във врата и раменете / Yoga for neck and shoulder pain to:
Best Posts From Alice WonderYoga
We have not curated any of alicewonderyoga's posts yet. But you can encourage our curation team to review posts by visiting them regularly and by referring other readers. Because we give priority to frequently read content.